今日の給食
20日(火)
・パン
・牛乳
・チョコ大豆クリーム
・鶏肉のクリーム煮
・カリフラワーとビーンズのサラダ
・いちご

今日の「カリフラワーとビーンズのサラダ」には、いんげん豆が使われています。
いんげん豆にはさまざまな種類があり、赤色をした金時豆、虎のような模様から名前のついた虎豆、白色の大福豆などが知られています。
見た目は違いますが、どの豆も炭水化物や食物繊維が豊富に含まれます。
今日は赤と白の2種類のいんげん豆に緑色の枝豆を合わせて、色鮮やかなサラダに仕上げました。

| tenryu-j-admin | 14:51 | comments (x) | trackback (x) | 天中today |
部活動の様子
男子ソフトテニス部

1/27 1年生大会 (花川総合公園)






| tenryu-j-admin | 17:30 | comments (x) | trackback (x) | 天中today |
今日の給食
19日(月)
・持参米飯
・牛乳
・ツナそぼろ
・はるさめともやしの炒めもの
・もずく入り卵スープ

今日のスープに入っているもずくは、海藻の一種です。
もずくには、鉄分や食物繊維が豊富に含まれています。
食物繊維は、人間の消化酵素では消化されない成分で、水に溶ける水溶性食物繊維と、水にとけない不溶性食物繊維の2種類に分けられます。
もずくなどの海藻やこんにゃくなどに含まれるものは水溶性食物繊維で、糖質の吸収のスピードをゆるやかにし、食後の血糖値の急激な上昇を防ぎます。
| tenryu-j-admin | 14:22 | comments (x) | trackback (x) | 天中today |
部活動の様子
女子バレーボール部

1/27 1年生大会 






| tenryu-j-admin | 17:30 | comments (x) | trackback (x) | 天中today |
資源物回収
今朝は集まった資源物をコンテナに積み込みました。











たくさんの資源物が集まりました。

ご協力ありがとうございました。
| tenryu-j-admin | 16:25 | comments (x) | trackback (x) | 天中today |
部活動の様子
女子バスケットボール部

1/27 1年生大会 (篠原中)










| tenryu-j-admin | 17:30 | comments (x) | trackback (x) | 天中today |
資源物回収
今週は資源物回収を行っています。













ご協力よろしくお願いします。
| tenryu-j-admin | 16:10 | comments (x) | trackback (x) | 天中today |
部活動の様子
サッカー部 1年生大会

1/20,21 県大会 (竜洋スポーツ公園) 優勝






















| tenryu-j-admin | 17:30 | comments (x) | trackback (x) | 天中today |
今日の給食
14日(水)  <世界の料理 韓国>
・米飯
・牛乳
・豚肉とキムチの炒めもの
・チヂミ
・もやしのスープ
・りんごゼリー

2月9日から25日にかけて、韓国の平昌(ピョンチャン)で冬季オリンピックが開催されています。
このオリンピックにちなみ、韓国料理を取り入れました。
韓国料理は、ご飯・スープ・メイン料理・おかず・キムチが並ぶそうです。
キムチは、韓国の野菜を使った代表的な漬物で約1300年の歴史があります。
今日はキムチと豚肉を炒めてメイン料理にしました。

| tenryu-j-admin | 14:25 | comments (x) | trackback (x) | 天中today |
部活動の様子
サッカー部

1/14 チャレンジカップ (遠州灘海浜公園)








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