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今日の給食

2023年9月26日
    9月26日
    米飯
    牛乳
    ハヤシ
    ビーンズソテー
    パインアップル

    今日のビーンズソテーには、ひよこ豆と枝豆が使われています。
    豆類は、炭水化物、たんぱく質、ビタミン、ミネラル等の栄養素をバランスよく含んでいるだけでなく、食物繊維なども多く含まれています。
    ひよこ豆は、炭水化物を多く含む豆の種類のひとつです。
    枝豆は、大豆になる前の未熟な状態で収穫されたものです。
    このため、緑黄色野菜に分類されます。
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