今日の献立は、
ごはん 牛乳 野菜の中華炒め コーンしゅうまい きゅうりの南蛮漬け でした。
ごはん 牛乳 野菜の中華炒め コーンしゅうまい きゅうりの南蛮漬け でした。
１０月は、気候がよく体を動かすと気持ちがよい季節です！！
体も心も健康になるためには、栄養バランスのよい食事や、
骨や筋肉を丈夫にする運動、夜には体を休めることが大切です。
野菜の中華炒めには、たくさんの野菜を入れました。
野菜は、体の調子を整えてくれる働きがあります。
食事・運動・睡眠をしっかりとって、
健康な体づくりができたらと思います
体も心も健康になるためには、栄養バランスのよい食事や、
骨や筋肉を丈夫にする運動、夜には体を休めることが大切です。
野菜の中華炒めには、たくさんの野菜を入れました。
野菜は、体の調子を整えてくれる働きがあります。
食事・運動・睡眠をしっかりとって、
健康な体づくりができたらと思います