10月の元気モリモリの日は「なぜ、朝ごはんは大切なの?」でした。
朝食調べをした後に、朝ごはんについての話をしました。
朝ごはんを食べることで、3つのスイッチがオンになるため、とても大切です
①体と心の赤色スイッチ
②脳の黄色スイッチ
③排便の緑色スイッチ
今まで食べてこなかった人は、ひとくちでも良いので、何か口に入れて登校してくると良いと思います。スモールステップ・・・できることから、始めてみましょう。
御家庭でも、朝ごはんについての話をする機会をもっていただけたらと思います。
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