今日の給食です。
ごはん
牛 乳
親子煮
もやしのアーモンドあえ
ももゼリー
多 くの野菜 は、太陽 の光 を浴 びて育 ちますが、まったく光 が差 さない暗闇 の中 で育 つ野菜 もあります。その中 のひとつが「もやし」です。もやしは、育 てるときに日 に当 たると、ゴワゴワした固 い葉 っぱが出てしまうため、暗 い部屋 で育 てます。ひょろっと細 くて白 いもやしは、あまり栄養 がないと思 われがちですが、ビタミンCやカルシウム、カリウム、鉄分 など、様々 な栄養素 を含 んでいます。
牛 乳
親子煮
もやしのアーモンドあえ
ももゼリー
多 くの野菜 は、太陽 の光 を浴 びて育 ちますが、まったく光 が差 さない暗闇 の中 で育 つ野菜 もあります。その中 のひとつが「もやし」です。もやしは、育 てるときに日 に当 たると、ゴワゴワした固 い葉 っぱが出てしまうため、暗 い部屋 で育 てます。ひょろっと細 くて白 いもやしは、あまり栄養 がないと思 われがちですが、ビタミンCやカルシウム、カリウム、鉄分 など、様々 な栄養素 を含 んでいます。
