今日の給食です。
ごはん
牛 乳
いわしの蒲焼 き
おひたし
みそけんちん汁
いわしやさばなどの「青魚 」と呼 ばれる魚 の仲間 には、脳 の働 きを良 くするDHA（ドコサヘキサエン酸）や、血液 サラサラ効果 があるEPA（エイコサペンタエン酸）という栄養素 がたっぷり含 まれています。どちらも体 にとって大切 な栄養素 です。今日 は、いわしをごはんに合 う蒲焼 きにしました。よくかんでいただきました。
牛 乳
いわしの蒲焼 き
おひたし
みそけんちん汁
いわしやさばなどの「青魚 」と呼 ばれる魚 の仲間 には、脳 の働 きを良 くするDHA（ドコサヘキサエン酸）や、血液 サラサラ効果 があるEPA（エイコサペンタエン酸）という栄養素 がたっぷり含 まれています。どちらも体 にとって大切 な栄養素 です。今日 は、いわしをごはんに合 う蒲焼 きにしました。よくかんでいただきました。
