１１月７日（金）今日の給食です。
ごはん
牛乳
さばの竜田揚 げ
具 だくさんみそ汁
キャベツの赤 しそあえ
さばには、脳 の働 きを活発 にするといわれているＤＨＡ（ﾃﾞｲｰｴｲﾁｴｰ）が含 まれています。また、体 をつくるもとになるたんぱく質 や、体 の中 でエネルギーを作 る時 に必要 なビタミンB２、貧血 の予防 に役立 つ鉄分 など、みなさんの成長 に欠 かせない栄養 も多 く含 まれています。今日 は、さばをしょうゆで味付 けして竜田揚 げにしました。油 で揚 げることで風味 が増 しておいしく食 べることができます。
牛乳
さばの竜田揚 げ
具 だくさんみそ汁
キャベツの赤 しそあえ
さばには、脳 の働 きを活発 にするといわれているＤＨＡ（ﾃﾞｲｰｴｲﾁｴｰ）が含 まれています。また、体 をつくるもとになるたんぱく質 や、体 の中 でエネルギーを作 る時 に必要 なビタミンB２、貧血 の予防 に役立 つ鉄分 など、みなさんの成長 に欠 かせない栄養 も多 く含 まれています。今日 は、さばをしょうゆで味付 けして竜田揚 げにしました。油 で揚 げることで風味 が増 しておいしく食 べることができます。
