献立
ソフトめん 牛乳 ナポリタンソース
キャベツと小松菜のソテー ミックス揚げ
キャベツは、焼いたり、煮たり、炒めたり、漬け物にしたり、生で食べたりと、たくさんの調理法で食べることができます。私たちの食卓に欠かせない野菜の一つです。特に濃い緑色をした外側の葉には、ビタミンCが豊富に含まれ、かぜ予防や疲労回復などに効果があります。今日は、キャベツをベーコンと小松菜を一緒に炒めました。
ソフトめん 牛乳 ナポリタンソース
キャベツと小松菜のソテー ミックス揚げ
キャベツは、焼いたり、煮たり、炒めたり、漬け物にしたり、生で食べたりと、たくさんの調理法で食べることができます。私たちの食卓に欠かせない野菜の一つです。特に濃い緑色をした外側の葉には、ビタミンCが豊富に含まれ、かぜ予防や疲労回復などに効果があります。今日は、キャベツをベーコンと小松菜を一緒に炒めました。