献立
パン 牛乳 チリコンカーン 野菜スープ アップルポテト
食物せんいという成分には、おなかの調子を整える働きがあり、体の中の余分なものを出してくれるため、意識して摂りたい成分です。今日の献立では、チリコンカーンの白いいんげん豆、野菜スープのセロリーやキャベツ、アップルポテトのさつまいもとりんごに、食物せんいが多く含まれています。しっかり食べて、おなかの中をきれいにしましょう。
パン 牛乳 チリコンカーン 野菜スープ アップルポテト
食物せんいという成分には、おなかの調子を整える働きがあり、体の中の余分なものを出してくれるため、意識して摂りたい成分です。今日の献立では、チリコンカーンの白いいんげん豆、野菜スープのセロリーやキャベツ、アップルポテトのさつまいもとりんごに、食物せんいが多く含まれています。しっかり食べて、おなかの中をきれいにしましょう。