献立
ナン 牛乳 チキンカリー
はなやさい ミックスナッツ
カレーは、とても人気のある料理です。本場のインドでは、家庭ごとに香辛料を混ぜ合わせて、カレー粉を作るため、それぞれの家によって、カレーの味が違います。「はなやさい」とは、ブロッコリーやカリフラワーなど、花のつぼみの部分を食べる野菜のことです。かぜの予防に役立つビタミンＣを多く含んでいます。
ナン 牛乳 チキンカリー
はなやさい ミックスナッツ
カレーは、とても人気のある料理です。本場のインドでは、家庭ごとに香辛料を混ぜ合わせて、カレー粉を作るため、それぞれの家によって、カレーの味が違います。「はなやさい」とは、ブロッコリーやカリフラワーなど、花のつぼみの部分を食べる野菜のことです。かぜの予防に役立つビタミンＣを多く含んでいます。