献立
ごはん 牛乳 あじの香味揚げ
五目豆 みそ汁
米は、日本人の主食として毎日の食事に欠かせない食べ物の一つです。米には、体を動かすためのエネルギー源として欠かせない炭水化物が豊富です。そのほかにもたんぱく質やミネラルなどがバランスよく含まれています。みなさん、食べ終わった後のご飯パックに米の粒がついていませんか。１粒１粒に栄養がたくさんつまっているので、大切に食べましょう。
ごはん 牛乳 あじの香味揚げ
五目豆 みそ汁
米は、日本人の主食として毎日の食事に欠かせない食べ物の一つです。米には、体を動かすためのエネルギー源として欠かせない炭水化物が豊富です。そのほかにもたんぱく質やミネラルなどがバランスよく含まれています。みなさん、食べ終わった後のご飯パックに米の粒がついていませんか。１粒１粒に栄養がたくさんつまっているので、大切に食べましょう。