献立
ごはん 牛乳 しいらとじゃがいもの揚げ煮
わかめスープ りんご
「りんごが赤くなると、医者が青くなる」や「りんご１個で医者いらず」ということわざを聞いたことがありますか？これは、外国のことわざで、このことわざのとおり、りんごには栄養がたくさん含まれています。りんごには、便秘を予防したり、体の疲れをとったり、血圧を下げて脳卒中という病気を予防したりする働きがあります。旬のりんごをおいしくいただきましょう。
ごはん 牛乳 しいらとじゃがいもの揚げ煮
わかめスープ りんご
「りんごが赤くなると、医者が青くなる」や「りんご１個で医者いらず」ということわざを聞いたことがありますか？これは、外国のことわざで、このことわざのとおり、りんごには栄養がたくさん含まれています。りんごには、便秘を予防したり、体の疲れをとったり、血圧を下げて脳卒中という病気を予防したりする働きがあります。旬のりんごをおいしくいただきましょう。