献立
ごはん 牛乳 焼きのり 鶏肉の梅風味揚げ
キャベツのごまあえ みそ汁
海藻には、のりやひじき・わかめなど、いろいろな種類があり、昔から食べられています。海藻は、カルシウムが多く、歯を丈夫にしたり、血圧を下げたり、髪の毛のツヤを良くしたりする働きがあります。
ごはん 牛乳 焼きのり 鶏肉の梅風味揚げ
キャベツのごまあえ みそ汁
海藻には、のりやひじき・わかめなど、いろいろな種類があり、昔から食べられています。海藻は、カルシウムが多く、歯を丈夫にしたり、血圧を下げたり、髪の毛のツヤを良くしたりする働きがあります。