献立
パン 牛乳 ミートサンド
新じゃがの姿揚げ 卵スープ
新じゃがは水分が多く、かぜを予防したり、皮ふを丈夫にしたりするビタミンＣが豊富です。ビタミンＣは、熱に弱い性質がありますが、じゃがいものビタミンＣは、でん粉に守られているので、料理をして、熱を加えても壊れにくくなっています。じゃがいもの味・香り・歯ごたえを楽しみましょう。
パン 牛乳 ミートサンド
新じゃがの姿揚げ 卵スープ
新じゃがは水分が多く、かぜを予防したり、皮ふを丈夫にしたりするビタミンＣが豊富です。ビタミンＣは、熱に弱い性質がありますが、じゃがいものビタミンＣは、でん粉に守られているので、料理をして、熱を加えても壊れにくくなっています。じゃがいもの味・香り・歯ごたえを楽しみましょう。