献立
ごはん 牛乳 八宝菜 もやしの中華サラダ ごま団子
大豆や緑豆などを暗いところで育て、芽が出たものがもやしです。
工場で作られる野菜なので、天気に関係なく１年中収穫でき、値段も
安定しています。もやしは、鉄やビタミンC、ビタミンBが多く含まれて
います。今日は、もやしをコーンと合わせた中華サラダにしました。
ごはん 牛乳 八宝菜 もやしの中華サラダ ごま団子
大豆や緑豆などを暗いところで育て、芽が出たものがもやしです。
工場で作られる野菜なので、天気に関係なく１年中収穫でき、値段も
安定しています。もやしは、鉄やビタミンC、ビタミンBが多く含まれて
います。今日は、もやしをコーンと合わせた中華サラダにしました。