献立
ごはん 牛乳 ツナそぼろ アーモンドあえ みそ汁
２月の献立テーマは、「寒さに負けない食べ物」です。体を温める
栄養素には炭水化物やたんぱく質、脂肪があります。そして、ビタ
ミンＡやビタミンＣには病気に対する抵抗力を高める働きがあります。
これらをバランスよく食べることが大切です。しっかり食べて、元気に
過ごしましょう。
ごはん 牛乳 ツナそぼろ アーモンドあえ みそ汁
２月の献立テーマは、「寒さに負けない食べ物」です。体を温める
栄養素には炭水化物やたんぱく質、脂肪があります。そして、ビタ
ミンＡやビタミンＣには病気に対する抵抗力を高める働きがあります。
これらをバランスよく食べることが大切です。しっかり食べて、元気に
過ごしましょう。