献立
ごはん 牛乳 ポークカレー ブロッコリー しょうゆ卵
日本で、ブロッコリーをよく食べるようになったのは、今から４０年ほど
前です。このころから、日本人が洋食をよく食べるようになったため、そ
れに伴って、ブロッコリーも日本に広まりました。ブロッコリーは、野菜の
中でも特にビタミンＣが多く、肌をきれいにしたり、風邪を予防したりする
働きがあります。
ごはん 牛乳 ポークカレー ブロッコリー しょうゆ卵
日本で、ブロッコリーをよく食べるようになったのは、今から４０年ほど
前です。このころから、日本人が洋食をよく食べるようになったため、そ
れに伴って、ブロッコリーも日本に広まりました。ブロッコリーは、野菜の
中でも特にビタミンＣが多く、肌をきれいにしたり、風邪を予防したりする
働きがあります。