献立
ごはん 牛乳 しいらの甘辛あえ わかめスープ りんご
みなさんは、「りんごが赤くなると、医者が青くなる」や「りんご一個で
医者いらず」ということわざを聞いたことがありますか？これは、外国の
ことわざで、このことわざのとおり、りんごには栄養がたくさんふくまれ
ています。りんごには、便秘を予防したり、体の疲れをとったり、血圧を
下げて脳卒中という病気を予防したりする働きがあります。旬のりんごを
おいしくいただきましょう。
ごはん 牛乳 しいらの甘辛あえ わかめスープ りんご
みなさんは、「りんごが赤くなると、医者が青くなる」や「りんご一個で
医者いらず」ということわざを聞いたことがありますか？これは、外国の
ことわざで、このことわざのとおり、りんごには栄養がたくさんふくまれ
ています。りんごには、便秘を予防したり、体の疲れをとったり、血圧を
下げて脳卒中という病気を予防したりする働きがあります。旬のりんごを
おいしくいただきましょう。