献立
麦入りごはん 緑茶 さわらのごま揚げ ひじきの炒め煮 切り干しだいこんのみそ汁 みかん
今週は、給食週間です。今日は、「まごわやさしい献立」です。
「まごわやさしい」は、昔から日本人の健康を支えてきた、
和食で使う食べ物の頭文字をとったものです。
「ま」豆類、「ご」ごま、「わ」わかめなどの海草類、「や」野菜、
「さ」魚、「し」しいたけなどのきのこ類、「い」いも類のことです。
１回の食事にこの７つの食べ物を使うと、体に必要な栄養を
バランスよくとることができます。「まごわやさしい」で、
健康な体づくりをしましょう。
麦入りごはん 緑茶 さわらのごま揚げ ひじきの炒め煮 切り干しだいこんのみそ汁 みかん
今週は、給食週間です。今日は、「まごわやさしい献立」です。
「まごわやさしい」は、昔から日本人の健康を支えてきた、
和食で使う食べ物の頭文字をとったものです。
「ま」豆類、「ご」ごま、「わ」わかめなどの海草類、「や」野菜、
「さ」魚、「し」しいたけなどのきのこ類、「い」いも類のことです。
１回の食事にこの７つの食べ物を使うと、体に必要な栄養を
バランスよくとることができます。「まごわやさしい」で、
健康な体づくりをしましょう。