献立
麦入りごはん 牛乳 きのこカレー ブロッコリー しょうゆ卵
日本で、ブロッコリーをよく食べるようになったのは、
今から４０年ほど前です。
このころから、日本人が洋食をよく食べるようになったため、
それに伴って、ブロッコリーも日本に広まりました。
ブロッコリーは、野菜の中でも特にビタミンＣが多く、
肌をきれいにしたり、風邪を予防したりするはたらきがあります。
麦入りごはん 牛乳 きのこカレー ブロッコリー しょうゆ卵
日本で、ブロッコリーをよく食べるようになったのは、
今から４０年ほど前です。
このころから、日本人が洋食をよく食べるようになったため、
それに伴って、ブロッコリーも日本に広まりました。
ブロッコリーは、野菜の中でも特にビタミンＣが多く、
肌をきれいにしたり、風邪を予防したりするはたらきがあります。