献立
ごはん（やら米か） 緑茶 さばのあんかけ ひじきサラダ 切り干し大根のみそ汁 みかんタルト
今日のごはんは、浜松市で作られている「やら米か」というお米の新米です。
「やら米か」は、お米日本一コンテストでも入賞するほどのおいしさです。
また、緑茶は北区の三方原台地や引佐地区、天竜区や浜北区など、
浜名湖と天龍川に囲まれた地域で作られています。
浜松茶は、他のお茶と比べて味が濃く、 色がよく出るのが特徴です。
今日は、牛乳のかわりに緑茶がつきます。
その分、カルシウムが少なくなっているため、
家で牛乳を飲んだり、カルシウムの多い小魚や乳製品を
とったりするとよいですね。
ごはん（やら米か） 緑茶 さばのあんかけ ひじきサラダ 切り干し大根のみそ汁 みかんタルト
今日のごはんは、浜松市で作られている「やら米か」というお米の新米です。
「やら米か」は、お米日本一コンテストでも入賞するほどのおいしさです。
また、緑茶は北区の三方原台地や引佐地区、天竜区や浜北区など、
浜名湖と天龍川に囲まれた地域で作られています。
浜松茶は、他のお茶と比べて味が濃く、 色がよく出るのが特徴です。
今日は、牛乳のかわりに緑茶がつきます。
その分、カルシウムが少なくなっているため、
家で牛乳を飲んだり、カルシウムの多い小魚や乳製品を
とったりするとよいですね。