（献立）
黒砂糖入りパン、牛乳、さわらのカレー揚げ、海藻サラダ、大麦のスープ、バナナ
今日の海藻サラダには、こんぶ・わかめ・きゅうり・スイートコーンが入っています。
こんぶやわかめなどの海藻は、ビタミンやミネラル、食物繊維など、栄養がたくさん含まれています。
そのまま生で食べるだけでなく、乾燥させて保存し、一年中食べることができます。
黒砂糖入りパン、牛乳、さわらのカレー揚げ、海藻サラダ、大麦のスープ、バナナ
今日の海藻サラダには、こんぶ・わかめ・きゅうり・スイートコーンが入っています。
こんぶやわかめなどの海藻は、ビタミンやミネラル、食物繊維など、栄養がたくさん含まれています。
そのまま生で食べるだけでなく、乾燥させて保存し、一年中食べることができます。