(献立)
レーズン入りパン、牛乳、牛肉のトマトソース煮、野菜スープ、バナナ
牛肉は、赤色のグループの食べ物で、身体をつくるもとになります。
また、同じ肉でも、豚肉に比べて鉄分が多く含まれ、貧血を防ぐ働きもあります。
今日は、よく炒めたたまねぎと牛肉を、トマトソースやトマトケチャップ、すりおろしたりんごなどで、じっくり煮込みました。
レーズン入りパン、牛乳、牛肉のトマトソース煮、野菜スープ、バナナ
牛肉は、赤色のグループの食べ物で、身体をつくるもとになります。
また、同じ肉でも、豚肉に比べて鉄分が多く含まれ、貧血を防ぐ働きもあります。
今日は、よく炒めたたまねぎと牛肉を、トマトソースやトマトケチャップ、すりおろしたりんごなどで、じっくり煮込みました。