（献立）ごはん 牛乳 八宝菜 もやしの中華サラダ ごま団子
（ひとくちメモ）
八宝菜は、中華料理の一つです。「八」つの「宝」と書くくらい、食品がたくさん入った料理です。豚肉・白菜・にんじん・たけのこ・チンゲン菜・きくらげ・いか・うずらの卵と数えながら食べてみましょう。いくつ入っていましたか？肉や魚介類、たっ゜りの野菜を食べることができる、栄養バランスのよいメニューですね。
（ひとくちメモ）
八宝菜は、中華料理の一つです。「八」つの「宝」と書くくらい、食品がたくさん入った料理です。豚肉・白菜・にんじん・たけのこ・チンゲン菜・きくらげ・いか・うずらの卵と数えながら食べてみましょう。いくつ入っていましたか？肉や魚介類、たっ゜りの野菜を食べることができる、栄養バランスのよいメニューですね。