＜献立＞
パン、ブルーベリージャム、牛乳、鶏肉のアーモンドあえ、いんげん豆のサラダ、
大麦のスープ、ヨーグルト
＜ひとくちメモ＞
スープの中をよく見ると、ご飯のようなつぶつぶがありますね。これは、大麦です。大麦は、ご飯に比べて食物繊維が多く入っています。食物繊維は、お腹の中をきれいにして、お腹の調子をよくする働きがあります。プチプチした触感を楽しみながらいただきましょう。
パン、ブルーベリージャム、牛乳、鶏肉のアーモンドあえ、いんげん豆のサラダ、
大麦のスープ、ヨーグルト
＜ひとくちメモ＞
スープの中をよく見ると、ご飯のようなつぶつぶがありますね。これは、大麦です。大麦は、ご飯に比べて食物繊維が多く入っています。食物繊維は、お腹の中をきれいにして、お腹の調子をよくする働きがあります。プチプチした触感を楽しみながらいただきましょう。