（献立）ごはん 牛乳 かつおの角煮 かぼちゃのほうとう ゆず大根
（ひとくちメモ）
今日は冬至の行事食です。今年の冬至は、１２月２１日です。冬至にかぼちゃを食べたりゆず湯に入ったりすると風邪をひかないと言われています。昔は、夏に収穫したかぼちゃを冬までとっておき、ビタミンＡやビタミンＣを十分とって風邪をひかないようにしました。
（ひとくちメモ）
今日は冬至の行事食です。今年の冬至は、１２月２１日です。冬至にかぼちゃを食べたりゆず湯に入ったりすると風邪をひかないと言われています。昔は、夏に収穫したかぼちゃを冬までとっておき、ビタミンＡやビタミンＣを十分とって風邪をひかないようにしました。