<献立>ごはん 牛乳 合わせ酢 さけずし 木の葉あげ けんちん汁 みかん
<ひとくちメモ>
カルシウムは、骨や歯を丈夫にするだけでなく、血液の中でも、大切な働きをしていることを知っていますか。血液中のカルシウムは、心臓を正しく動かしたり、けがをしたときに血液を固めたりする働きをしています。給食に毎日登場する牛乳にはカルシウムがたくさん含まれています。他にも小松菜や大根の葉、大豆や豆腐、ごまも含んでいます。
<ひとくちメモ>
カルシウムは、骨や歯を丈夫にするだけでなく、血液の中でも、大切な働きをしていることを知っていますか。血液中のカルシウムは、心臓を正しく動かしたり、けがをしたときに血液を固めたりする働きをしています。給食に毎日登場する牛乳にはカルシウムがたくさん含まれています。他にも小松菜や大根の葉、大豆や豆腐、ごまも含んでいます。