12月9日の献立

2011年12月9日
    日本で、りんごが本格的に栽培されたのは明治時代より後のことです。
    寒い地域の青森県や岩手県、長野県で栽培されています。
    世界中のりんごの中でも日本のものが一番おいしいと言われています。
    りんごにはペクチンという食物せんいが多く含まれているので、おなかの調子をととのえてくれます。
    おなかの調子が悪いときには、すりおろして食べるといいですよ。