静岡県では由比でとれる桜えびが有名ですね。
今日は、桜えびを砂糖やしょうゆで甘辛く煮て、アーモンドとあえ、佃煮にしました。
カミカミメニューになっています。
食べ物をよくかむと、消化・吸収がよくなります。
また、頭の血管や神経が刺激されて脳の働きがよくなります。
だ液がたくさん出るので虫歯予防にもなります。
かみごたえのある物を選んで、よくかんで食べる習慣を身につけましょう。
今日は、桜えびを砂糖やしょうゆで甘辛く煮て、アーモンドとあえ、佃煮にしました。
カミカミメニューになっています。
食べ物をよくかむと、消化・吸収がよくなります。
また、頭の血管や神経が刺激されて脳の働きがよくなります。
だ液がたくさん出るので虫歯予防にもなります。
かみごたえのある物を選んで、よくかんで食べる習慣を身につけましょう。