脳が、勉強したことをしっかり覚えたり、からだに大事な情報を正しく伝えたりするためには、エネルギーを必要とします。
しかし、からだの他の部分と違って、脳はごはんやパンから作られるエネルギーしか利用ができません。
もし、ごはんやパンを少ししか食べないと、授業中にあくびが出たり、眠くなったり、集中力が欠けたりします。
給食に出ている量は、今みなさんに必要な量です。
残さずに食べましょう。
しかし、からだの他の部分と違って、脳はごはんやパンから作られるエネルギーしか利用ができません。
もし、ごはんやパンを少ししか食べないと、授業中にあくびが出たり、眠くなったり、集中力が欠けたりします。
給食に出ている量は、今みなさんに必要な量です。
残さずに食べましょう。