こんにゃくには、板こんにゃく、玉こんにゃく、糸こんにゃく、さしみこんにゃく、こんにゃくゼリーというようにいろいろな種類があります。
こんにゃくには、グルコマンナンという成分が含まれていて、お腹の中をきれいにしてくれます。
今日は、きくらげと一緒に炒め、七味とうがらしを少し加えたピリ辛味です。
暑い夏には少し辛いものも食欲が進んでおいしいですね。
こんにゃくには、グルコマンナンという成分が含まれていて、お腹の中をきれいにしてくれます。
今日は、きくらげと一緒に炒め、七味とうがらしを少し加えたピリ辛味です。
暑い夏には少し辛いものも食欲が進んでおいしいですね。