6月8日 今日の献立

2011年6月8日
    大豆は、「畑の肉」とも言われています。
    それは、「たんぱく質」という栄養素をたくさん含んでいるからです。
    たんぱく質は、筋肉や髪の毛、爪などを作るもとになる大切な栄養素です。
    五目豆は、大豆に、にんじんやごぼうなど野菜を一緒に煮た料理です。
    お箸を使って、上手に食べましょう。