ペアトレ・リズムLab

2021年3月6日
     3月4日部活動にて
     放課後の部活動時間を使って、体育館部活を対象に、「ペアトレ・リズム Lab 」の2名の講師の方によるワークアウトを行いました。その講師の方はダンスを中心に幅広く活動されているDaiKiさん、VANYさんをお招きして、4体勢理論、ペアトレ、リズムトレ、ジャンプトレを教えていただきました。
     体の使い方、自分の重心をかけている位置、リズム感、手足の連動した動きなど様々な内容を丁寧に教わりました。普段体験できない貴重な経験になりました。また、最後のVANYさんのお話、「素直」「感謝」「謙虚」そして「努力の天才」。とても心に深く刻まれました。今回、教えていただいたことをこれからの部活動、学校生活に生かしていきたいです。本当にありがとうございました。