9月25日(月)の給食

2017年9月25日
    <今日の給食>
    米飯 牛乳
    豚肉と昆布の煮付け アーモンド和え けんちん汁
    プルーン

    <一口メモ>
     今月の献立のテーマは、「貧血を予防する食事をしよう」です。貧血は主に血液を作るのに必要な鉄分の不足から起こります。鉄分は、体内では作ることができない栄養素なので、食事からとらなければいけません。今月の献立には魚介類や卵、海藻類などの鉄分を多く含む食品をたくさん取り入れています。今日の献立にも昆布やプルーンなど鉄分を多く含む食品を取り入れています。