11月25日(金)の給食

2016年11月25日
    <今日の献立>
    パン 牛乳
    オムレツ ポテトサラダ
    カレースープ

    <一口メモ>
    11月の献立のテーマは「エネルギーのもとになる食事」です。活動するためには、パンや米、いも類などに含まれる炭水化物が必要です。近年、食の多様化により、炭水化物の摂取量が減り、たんぱく質や脂質の摂取量が増えてきています。そこで今日は主食のパンの他に、じゃがいもを使ったポテトサラダを取り入れました。炭水化物の糖質は、脳の唯一のエネルギー源であるぶどう糖に分解されます。しっかり食べるようにしましょう。