10月26日(水)の給食

2016年10月26日
    <今日の献立>
    パン 牛乳
    白いんげん豆のシチュー キャベツとウインナーの煮込み
    みかん  813kcal


    <一口メモ>
     今日のシチューには白いんげん豆と白いんげん豆のペーストが入っています。豆類は意識して食べてほしい食品の一つです。豆は大豆のようにたんぱく質を多く含むもの、いんげん豆のように炭水化物を多く含むものに分類されます。いずれも、不足しがちな鉄分や食物繊維を含んでいるので、積極的に食べるようにしましょう。