2016年6月

  • <今日の献立>
    米飯 牛乳 中華飯 揚げ餃子
    きゅうりの南蛮漬け  782kcal



    <一口メモ>
     中華飯は中国のどんぶりご飯です。豚肉、いか、えび、たけのこ、にんじん、玉ねぎ、きくらげ、キャベツ、もやしなどを炒めて調味料で味を付け、でんぷんでとろみをつけて作りました。海の幸・山の幸と、たくさんの食材を使っているので、色々な味を楽しんだり、様々な栄養をとったりすることができます。
  • 後期生徒会に向けて

    2016年6月29日
       選挙運動を先週から、2年生を中心に行っています!

       朝は正門付近、昼は校舎内 放課後は帰りの会で

       立候補者と推薦者で「清き一票を」呼びかけています。





      立会演説会は、7月1日(金)です。

      都中の皆さん、よろしくお願いします!
    • <今日の献立>
      黒糖入りパン 牛乳 太刀魚フライ サワーキャベツ
      コーンクリームスープ バナナ  822kcal



      <一口メモ>
        今日のデザートは「バナナ」です。バナナには、エネルギーのもとになる糖質や、体を作るもとになるたんぱく質、生活習慣病の予防に役立つカリウムなどが多く含まれています。そして、完熟したバナナに含まれている糖質は消化吸収されやすい糖質であるため、スポーツをする時のエネルギー補給にも適しています。 手軽に食べられるので、朝ごはんのデザートやおやつにするのもおすすめです。
    • 男子テニス部

      2016年6月28日
         中体連夏季大会 団体戦予選リーグ(会場:雄踏亀崎テニスコート) 第1位で突破!

         第1試合  VS笠井中 3対0

         第2試合  VS浜北北部中 3対0  2勝で第1位

         2日(土)決勝トーナメント進出 会場:花川テニスコート







         今週は、野球部、サッカー部、水泳、男子卓球部個人戦(7/2)、

         男女テニス部の決勝トーナメントが行われます。

         7/3は、野球部、サッカー部、水泳、女子卓球部個人戦

         男女テニスの個人戦、剣道女子の団体戦が行われます。

         大活躍の健闘を期待しています!!
      • 6月28日の給食

        2016年6月28日
          <今日の献立>
          米飯 牛乳 がんもの煮付け ごまあえ
          ごった汁 ゴールデンキウィフルーツ  789kcal



          <一口メモ>
           今日のくだものは「ゴールデンキウイフルーツ」です。ニュージーランドの「キウイ」という鳥に似ているのでキウイフルーツという名前がつけられました。日本で一般的に市販されているキウイフルーツは果肉が緑色ですが、ゴールデンキウイフルーツの果肉はきれいな黄色をしています。日本人の味覚に合わせて高い糖度を実現できるように開発され、甘味が強くて酸味が少ないことが特徴です。
        • 女子テニス部

          2016年6月28日
             中体連夏季大会 団体戦予選リーグ(会場:明神池テニスコート) 第2位で突破!

             第1試合  VS湖東中 0対3

             第2試合  VS中郡中 2対1  1勝1敗で第2位

             2日(土)決勝トーナメント進出 会場:花川テニスコート









            次は、男子テニス部です。
          • 剣道部

            2016年6月27日
               昨日 6月26日(日) 中体連夏季剣道大会が開催されました。
               
               会場はグリーンアリーナで、男子1名と女子3名が出場しました。

               2回戦・3回戦の進出もできました。





               明日は、男女テニス部の予選リーグです。
            • 美術部写生大会

              2016年6月27日
                 昨日 6月26日(日) 夏季写生大会を浜松城公園で行いました。

                 1年生~3年生の18名が参加しました。

                 炎天下のたいへんな天候でしたが、素敵な風景画に真剣に取り組ん

                でいました。







                次は、剣道の個人戦のようすです。
              • <本日の献立>
                米飯 牛乳 かますの唐揚げ
                きんぴら 五目汁  783kcal



                <一口メモ>
                 今月の献立のテーマは、「骨や歯を丈夫にする食事」です。骨や歯を丈夫にするために必要な「カルシウム」は、成長期のみなさんにとても重要な栄養素です。人間の一生の中で骨が一番多く作られるのは、小学生から中学生にかけての時期で、女子で11歳ごろ、男子で13歳ごろと言われています。将来健康に過ごすためには、成長期に丈夫な骨や歯をつくっておくことが大切です。今日の「かます」は駿河湾で水揚げされたもので、片栗粉をつけて油で揚げました。
              • 夏季大会壮行会3

                2016年6月26日
                  第3弾です!

                  7月9日(土)・10日(日)以降に大会のある部活動です。

                  バレー部・陸上競技部・音楽部・総合活動部・校外活動部の

                  サッカー関係・一輪車での活躍を期待しています。