今日の給食の献立は、ごはん・牛乳・栗入りきのこごはん・いかの照り煮・かきたま汁・みかんです。
秋は「実りの秋」と言われ、海の幸・山の幸がたくさん出回る季節です。栗は、ピーナッツやアーモンドと同じ、ナッツ類の仲間ですが、他のナッツと比べて脂質が少なく、糖質が多いヘルシーな食べものです。また、ビタミンA・B1・B2・C・カリウムなどのビタミンやミネラルもたくさん含んでいるため、とてもバランスの良い食べ物だと言えます。
今日の給食
2013年10月3日
今日の給食の献立は、ごはん・牛乳・栗入りきのこごはん・いかの照り煮・かきたま汁・みかんです。
秋は「実りの秋」と言われ、海の幸・山の幸がたくさん出回る季節です。栗は、ピーナッツやアーモンドと同じ、ナッツ類の仲間ですが、他のナッツと比べて脂質が少なく、糖質が多いヘルシーな食べものです。また、ビタミンA・B1・B2・C・カリウムなどのビタミンやミネラルもたくさん含んでいるため、とてもバランスの良い食べ物だと言えます。
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