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給食週間～その３～　予約給食でした！

2016年1月20日
    今日の献立のテーマは「心が元気になる献立」。
    ご飯、牛乳、ほうれんそうの炒め物、白菜汁、
    そして、予約の･･･
    「頭を元気にするコース」さばじゃがコロッケ、ささみフライ
    「体を元気にするコース」ガトーショコ、かぼちゃマフィン

    ２学期のうちに、好みのコースを予約しておきました。

    こちらが、頭を元気にするコース。


    こちらが、体を元気にするコース。


    「頭を元気にするコース」の“さばじゃがコロッケとガトーショコラ”。


    さばに含まれるDHAには、頭の働きを活発に、
    ガトーショコラのココアには、集中力を高める効果があります。

    「体を元気にするコース」の“ささみフライとかぼちゃマフィン”。


    ささみ（鶏肉）にはタンパク質が多く含まれ、丈夫な体を、
    かぼちゃに多く含まれるビタミンAは、風邪をひきにくい体をつくります。

    今日は本当に寒い１日で、白菜汁が体を温めてくれました。

    給食週間クイズ３
    好き嫌いをせず、何でも食べるとどんないいことがあるかな？
    ①丈夫な体になる。
    ②風邪をひきにくくなる。
    ③筋肉がつく。
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