天竜区健康づくり課の方が来てくださり、食育講座を開催しました。
元気なうんちの話や、どんなものを食べるといいのかを教えていただきました。
元気なうんちの話や、どんなものを食べるといいのかを教えていただきました。



それから、今日はとっても天気が良く、風も気持ちよかったので、秋空の中いつもお世話になっている地域の方に、ぎんなんまつりの招待状を届けに行きました。
途中では、ドングリやシイノミを拾ったり、柿やススキやコスモス、キンモクセイなどの花を観たりして秋を感じる散歩になりました。
途中では、ドングリやシイノミを拾ったり、柿やススキやコスモス、キンモクセイなどの花を観たりして秋を感じる散歩になりました。


「こんにちは!」
「お手紙どうぞ!」

上阿多古ふれあいセンター便りがありました。
「私たちがいるね。」
「私たちがいるね。」

「すごい
川がすぐそこに流れているんだね。」

「ここから柿の木が見えるんだよ。」

「また遊びに来てね。」
「またきます
」
「またきます

もう一軒
ちょっと急な上り坂ではススキ、ヨウシュヤマブドウなど秋を見付けました。
ちょっと急な上り坂ではススキ、ヨウシュヤマブドウなど秋を見付けました。

「こんにちは!」
「お手紙をどうぞ!」

「いい匂い!」
水車の里でもかいだいい香りです。
水車の里でもかいだいい香りです。

「コスモスの花もきれいだね。」

「まるまるちゃんの家だ!」小学生の友達の家を見付けてニッコリ

帰り道、犬
が鳴かないようにそーと歩こうと、キーホルダーなどがならないように抑えながら歩きました。
が
沢山鳴きました。
が
今日は教えていただいたり、素敵な体験ができたりしてよかったですね。
また秋を見付けに行きたいと思います。
また秋を見付けに行きたいと思います。