本日の給食
パン
牛乳
ブルーベリージャム
牛肉のトマトソース煮
野菜スープ
ヨーグルト
パン
牛乳
ブルーベリージャム
牛肉のトマトソース煮
野菜スープ
ヨーグルト
牛肉には、おもに体をつくるもとになる「たんぱく質」がたくさん含まれています
また、鶏肉や豚肉よりも鉄分が多く含まれているので、貧血を防いでくれる働きもあります。今日は、よく炒めたたまねぎと牛肉を、トマトジュースやトマトケチャップ、すりおろしたりんごなどと一緒にじっくりと煮込みました
また、鶏肉や豚肉よりも鉄分が多く含まれているので、貧血を防いでくれる働きもあります。今日は、よく炒めたたまねぎと牛肉を、トマトジュースやトマトケチャップ、すりおろしたりんごなどと一緒にじっくりと煮込みました