本日の給食
パン
牛乳
牛肉のトマトソース煮
野菜スープ
バナナ
パン
牛乳
牛肉のトマトソース煮
野菜スープ
バナナ
今日の主菜は、牛肉のトマトソース煮です。
牛肉には、おもに体をつくるもとになる「たんぱく質」がたくさん含まれています。
豚肉や鶏肉よりも鉄分が多く含まれているので、貧血を防いでくれる働きもあります。
今日は、よく炒めたたまねぎと牛肉を、トマトジュースやトマトケチャップ、すりおろしたりんごなど
と一緒にじっくりと煮込みました。
牛肉には、おもに体をつくるもとになる「たんぱく質」がたくさん含まれています。
豚肉や鶏肉よりも鉄分が多く含まれているので、貧血を防いでくれる働きもあります。
今日は、よく炒めたたまねぎと牛肉を、トマトジュースやトマトケチャップ、すりおろしたりんごなど
と一緒にじっくりと煮込みました。
煮込んでいる間、とっってもいい匂いがしていました(^_-)…見ているだけでよだれが出てきそう・・・。
じっくり煮込んだ牛肉のトマトソース煮は、肉が柔らかくパンによく合う絶妙な味で最高でした。
じっくり煮込んだ牛肉のトマトソース煮は、肉が柔らかくパンによく合う絶妙な味で最高でした。