今日の献立
【 食パン 牛乳 ハンバーグのトマトソースかけ きゅうりとコーンのサラダ かぼちゃのクリームスープ 】
今日のスープは、夏野菜のかぼちゃをたっぷり使ったクリームスープです。かぼちゃの濃い黄色は、豊富に含まれているカロティンによるものです。カロティンは、体の中に入るとビタミンＡに変化して、病気に対する抵抗力を高めてくれます。また、暑さで疲れやすくなっている体を回復させる働きもあります。また、牛乳や脱脂粉乳に、たっぷり含まれるカルシウムは、骨や歯のもとになるばかりではなく、イライラを静める働きもあると言われています。暑さに負けないように、しっかりといただきましょう。
【 食パン 牛乳 ハンバーグのトマトソースかけ きゅうりとコーンのサラダ かぼちゃのクリームスープ 】
今日のスープは、夏野菜のかぼちゃをたっぷり使ったクリームスープです。かぼちゃの濃い黄色は、豊富に含まれているカロティンによるものです。カロティンは、体の中に入るとビタミンＡに変化して、病気に対する抵抗力を高めてくれます。また、暑さで疲れやすくなっている体を回復させる働きもあります。また、牛乳や脱脂粉乳に、たっぷり含まれるカルシウムは、骨や歯のもとになるばかりではなく、イライラを静める働きもあると言われています。暑さに負けないように、しっかりといただきましょう。