旬の果物!「みかん」の話!!

2021年10月29日
    今日の献立
    【 米飯 牛乳 いり豆腐 胡麻和え みかん 】

     今日の果物は、「みかん」です。今、出回っているのは、温州(うんしゅう)みかんの早生(わせ)品種で、9月の終わりから10月にかけて収穫されるものです。温州みかんの原産地は九州と言われ、明治時代になってから広く栽培されるようになりました。国内で生産される果物の中で、ダントツ1位の座を占めていて、2位のりんごとはかなりの差があります。「みかん」の酸っぱさは、体の疲れをとってくれる働きがあります。また、ビタミンCも豊富で、ストレスをやわらげてくれます。

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