９月３０日（金）
今日の給食の献立を紹介します
今日の給食の献立を紹介します
- うどん
- 牛乳
- カレーうどん汁
- ごぼうサラダ
- さつまいもと栗のタルト
いも・野菜・果物・海藻などには、「食物繊維」が多く含まれています
食物繊維には腸のはたらきを助けるものと、水に溶けてスライムのようになり、腸に残ったものをペタペタ取ってくれるものの２種類があるそうです
食物繊維には腸のはたらきを助けるものと、水に溶けてスライムのようになり、腸に残ったものをペタペタ取ってくれるものの２種類があるそうです