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新体力テストに向けて
 9月26日に新体力テストを実施します。

 今朝のさわやか活動では、高学年が「上体起こし」のやり方を確認しました。はじめは腹筋に力を入れる感覚を覚えるための補助運動です。実際は手を軽く握って胸にクロスさせ30秒で何回起き上がることができるかを測ります。

 新体力テストは「握力」「上体起こし」「反復横跳び」「長座体前屈」「50m走」「ボール投げ」「立ち幅跳び」「20mシャトルラン」の8種目を、全学年の子供たちが毎年行います。

 この新体力テストは、毎年の記録から、自分の体力の伸びを知ることができるだけでなく、持久力や調整力、瞬発力など体力の偏りを知って改善することで、バランスよく体力を付けていくことができる大切なものです。

 さあ、新記録目指して、頑張れ!砂っ子!!





 

 1、2年生の教室では、国語の授業が行われています。1年生はカタカナを、2年生は漢字の熟語づくりの学習です。





| さわやか活動 | 11:07 AM | comments (x) | trackback (x) |

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