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今日の給食

星本日のメニュー星
・持参米飯
・牛乳
・厚焼き卵
・五目豆
・沢煮わん
・りんご




大豆はたんぱく質が多く、「畑の肉」といわれています肉

他には、カルシウム、ビタミンB1、食物繊維が多く含まれています。


五目豆は、いくつかの食材と大豆を彩りよく、
栄養的にもバランスよく組み合わせた煮ものです。


また、りんごは世界中で親しまれている果物です。

国内での生産量はみかんの次に多いくだもので、
主に長野県や青森県で栽培されています。

りんごにはカリウム、カルシウム、食物繊維やビタミンCが多く含まれています。

| 日々の様子 | 01:12 PM | comments (x) | trackback (x) |

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