1月30日の給食
by irino-j-admin
チューリップ献立チューリップ

  麦入り米飯  牛乳  
  豚肉のみそ仕立て
  五目汁
  抹茶プリン
      
  エネルギー 828kcal   たんぱく質  32.4g
  脂質      20.1g   食塩      2.8g
 
   抹茶は若芽を蒸して乾燥させた
  お茶をうすで粉状に細かく引いた
  ものですお茶
   お茶はタンニンという渋み成分が
  豊富です。タンニンには抗菌作用
  のあるカテキン類を多く含むため、
  冬の風邪が引きやすい時期に最適
  です。また抹茶は粉状にした葉を
  そのまま食べられるため、鉄分もより
  摂取できる優れものです四葉

  

   栄養士  中村

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